英国
在英国求职，如何消除面试紧张感？
2021/11/15 发表于1310天前 英伦生活 1344
相信大家遇到面试时，无论大小，都会产生紧张的情绪，其实适度的紧张是有助于面试时精神集中滴！但是由于紧张影响到自己的发挥就有点吃亏啦！
1.肢体语言的力量
肢体语言可是很有魔力的！有心理学专家说过，对我们自己来说，无论是面对面还是线上面试，有力量的姿势都会让自己感到更加的坚定和自信！所以在我们回答问题之前，深呼吸加上挺直腰板，可以让我们的大脑感受到更强大的力量，紧张感就会被削弱啦！虽然现在是线上面试，但我们还是可以多做做手势，顺顺自己的思路！
2.一键清理负面self-talk
不知道大家面试时，会不会有自言自语的习惯？小编如果在心里默念，“诶呀，完了完了！”那就真的会乱了阵脚，大脑也会停止思考！在压力突然骤然增加的情况下，我们极有可能开始产生一些负面的想法，大家在面试时一定要强迫自己不去想这些，一键清除这些杂念！反之，可以心里默念，我是最棒滴候选人！
3.掌握面试节奏
这点其实用起来很灵活！面试节奏完全可以被我们自己掌握，比如语速！如果不想面试进行得风驰电掣，那就强制自己慢下来！小编记得某个四大1v1面试，如果你说的慢，被问到的问题就会少一些，因为时长是固定的！这何尝不是个有效偷懒小tip呢？还有呢，遇到自己不会答的问题，问问面试官能不能多给自己几秒，面试官一般都是很nice的同意的！这样的适当停顿会让我们缓解一些紧张的氛围，刷新一下自己！紧张感是绝对会减少的！
4.面试前的catch up
大家都知道，英国人都挺喜欢面试前说几句嘘寒问暖的，你可以抓住这个机会和面试官产生更多的交流！比如说说目前自己的感受啊，或者问问与他经历相关的问题！在不影响面试时长的情况下，可以多了解了解他，同时也就给这次的面试定下了一个轻松的基调！
这些小技巧完全可以在每场面试中轻松做到哦！大家可以先从平时的小组presentation着手，一点点调节自己压力下的情绪和心态，对面试也就没那么紧张啦！
上一条留学资讯：英国通讯专业院校强烈推荐
下一条留学资讯：两所英国大学酒店管理专业介绍
在 2025 年 QS 世界大学排名中，UCL 位列全球第 9 ，彰显了其在全球学术界的崇高地位。在 2025 年 USNEWS 世界大学排名中，它更是位居第 7 名。
2025/6/17 发表于0天前 英伦生活 254 NEW
当地时间5月12日，英国首都伦敦地铁发生大规模停运，引发关注。伦敦交通局发言人当天表示，“英国国家电网问题”导致了“几分钟”的停电。
2025/5/13 发表于35天前 英伦生活 416
不同的英国大学对申请者的学术成绩有不同的要求。一般来说，英国大学会根据你的本科成绩、语言成绩（如雅思、托福）以及相关学科背景来评估你的申请。
2025/4/17 发表于61天前 英伦生活 430
兰卡斯特大学的硕士预科课程为国际学生提供了稳健而系统的过渡平台，帮助他们顺利衔接本科与研究生阶段的学习。课程不仅重视学生在知识结构上的提升。
2025/4/8 发表于70天前 英伦生活 455
在求职过程中，要注意保护自己的个人信息，不要轻易向陌生人提供银行账户信息、身份证号码等重要信息。同时，要注意防范网络诈骗。
2025/4/9 发表于69天前 英伦生活 448
英国大学今年整体国际学生招生情况不理想，这种不理想不是说中国片区的招募量变少了。反而中国学生各个学校都在扩招状态。
2025/2/12 发表于125天前 英伦生活 633