2023/3/2 发表于764天前 英伦生活 14160
英国健康安全局(UKHSA)的国家监测数据显示,诺如病毒感染比去年同期上涨了66%,且感染主要集中在65岁及以上的老年群体中。
尽管诺如病毒感染全年均可发生,且每年10月到次年3月都是高发季,但UKHSA表此还是属于十年未遇的高水平爆发。
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。
多数患者发病后症状轻,无需治疗,休息2-3天即可康复,可口服糖盐水或口服补液盐以补充上吐下泻所消耗的水分。
诺如病毒可以通过接触感染者及被污染的物体表面进行传播,且外环境抵抗力强,因此传播性强。
对于如何减少诺如病毒的传播,英国NHS的医学专家有如下建议:
出现症状后在家休息,在症状消失48小时后再返回学校/工作;
用香皂和温水洗手,免洗酒精凝胶无法杀死诺如病毒;
感染者应避免下厨,以防止传染他人;
用稀释的漂白剂(bleach)清洁被污染的物体表面,比如马桶、水龙头、电话、门把手、厨房表面等;
用清洁剂(detergent)和60°C温水清洗被污染的衣物/床单,并在清洁过程中戴一次性手套。
留学生在英国大多住宿舍,厨房和洗衣机很多都是公用的,提醒大家这段时间多多注意卫生,确保个人健康!
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